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sports tracker

sports tracker

Se fate attività fisica e/o allenamenti mirati per una specifica disciplina sportiva potreste essere ben contenti di avere a disposizione uno strumento efficace per registrare, visualizzare e analizzare i dati ricavati dall’attività da voi svolta.

Tutto questo è possibile grazie a SportsTracker un tool gratuito e semplice (nonostante la lingua inglese) che vi consentirà un monitoraggio e un’ottimizzazione dei vostri allenamenti.

Interfaccia intuitiva e funzionale con la barra dei menù e delle icone che vi consente un rapido accesso alle molteplici opzioni del software. Con alcune icone potrete passare dal calendario alla lista esercizi al peso corporeo oppure filtrare le tipologie di allenamento, calcolare le statistiche e visualizzare i grafici delle varie attività.

Il programma è scritto in Java, non necessita di installazione ed é multi piattaforma (disponibile per qualsiasi sistema operativo). Appena avviato la prima volta, vi sarà mostrata una finestra di dialogo per definire il nome dell’attività generale e quella specifica. Inoltre, se fate uso di un Frequenzimetro compatibile, potrete anche inserire nella scheda optional i vari dati: dislivello, ritmo cardiaco, e consumo calorico importando direttamente i file dallo strumento.

Solo dopo un pò di tempo apprezzerete davvero l’importanza di SportsTracker e delle sue enormi potenzialità in fase di analisi e di visualizzazione grafica degli allenamenti.

Se siete sportivi accaniti lo stumento è un must-have!

Download SportsTracker

[Fonte: uploadsblog.com ]

hw-inf-02HWiNFO32 è uno di quei tool davvero da tenere sempre a portata di mano essendo uno strumento completo in grado di monitorare tutte le componenti hardware di un PC.

Se avviate il programma, vedrete che verrà eseguita una veloce scansione dell’hardware a disposizione e, subito a seguire, verrà mostrata una videata con l’elenco dei componenti (GPU, RAM e Mainboard ecc) e con le relative caratteristiche più importanti.

Inoltre, nel tool è presente una seconda finestra tramite cui ottenere informazioni davvero molto dettagliate su tutto l’hardware installato, suddiviso in categorie navigabili molto comodamente. Oltre tutto questo, che già di per se fornisce informazioni davvero notevoli come numero e dettaglio, HWiNFO32 riesce a monitorare un ampio spettro di sensori presenti nel computer con tanto di tabella a corredo con i vari dati di voltaggi e temperature di utilizzo di ogni singolo core, GPU e disco fisso.

Infine, come se non bastasse, l’hardware rilevato viene confrontato e testato con quello di altri sistemi. Insomma, se avete in mente un upgrade hardware (mi viene in mente la RAM come esempio classico) oppure siete interessati solo ad un monitoraggio completo della situazione del vostro pc, questo tool è davvero indispensabile.

Il software è gratuito ed è disponibile come versione con installer e come versione portable.

Download HWiNFO32

[Fonte: uploadsblog.com]

wordCome avrete sicuramente capito dall’immagine vi voglio segnalare un bellissimo software gratuito che vi consentirà di aprire i documenti di Office 2003 e 2007 in varie schede (tab) proprio come fanno i browser più recenti.

Il software in questione si chiama (indovinate?) OfficeTab ed oltre che gratuito è veramente semplice da configurare.

Una volta scaricato e installato il programma dovrete semplicemente aprire la finestra delle impostazioni (Office Tab Center) e personalizzare le opzioni secondo le vostre esigenze.

Nella finestra delle opzioni troverete tre schede relative rispettivamente a Excel, Word e PowerPoint nelle quali potrete scegliere se abilitare o meno le schede, quale layout e colore utilizzare, decidere la posizione, ecc…

Office Tab 1.22 lo potete scaricare dal sito ufficiale (in cinese) oppure da QUESTO link diretto.

Il software è compatibile con Office 2003 e 2007 e gira su Windows XP, Vista e Seven.

[Fonte: gratistoday.com]

data-compilation

CDBurnerXP è un’applicazione gratuita per masterizzare CD e DVD, compresi Blu-Ray e HD-DVD. E’ anche compresa la possibilità di masterizzare e creare file ISO, così come un’interfaccia multilingue. Tutti, comprese le aziende, possono utilizzarlo gratuitamente. Non include adware o altro codice maligno.

Le sue caratteristiche principali sono:

  • masterizza tutti i tipi di dischi
  • CD audio con o senza intervallo tra le tracce
  • masterizza e crea file ISO
  • verifica i dati al termine del processo di scrittura
  • crea dischi avviabili
  • interfaccia multilingue
  • convertitore bin/nrg → ISO, utility per stampa copertine e molto di più!
  • Operating Systems: Windows 2000/XP/2003 Server/Vista/Windows 7

Download CDBurnerXP

spyware Terminator

spyware Terminator

Spyware Terminator scansiona il tuo computer alla ricerca di minacce note e riporta i risultati in un modo semplice da leggere ed interpretare. Ad ogni oggetto viene associata una valutazione ed una categoria, così da decidere facilmente se rimuovere o meno un oggetto rilevato.

Protezione spyware efficace
Spyware Terminator impedisce agli spyware di infettare il tuo computer.
Protezione real-time gratuita al 100%
Vigila sul tuo sistema e garantisce l’intercettazione degli spyware prima che vengano installati.
Protezione antivirus inclusa
Rilevazione estesa di malware durante le scansioni e nell’ambito dello scudo Real-Time.
Navigazione e ricerca sicura in internet
Web Security Guard è una delle tante caratteristiche utili della barra degli strumenti Crawler, che mostra le recensioni dei siti web ed il livello di pericolo, per impedire che gli utenti entrino in siti web potenzialmente pericolosi.

Diversamente da altri software gratuiti, Spyware Terminator rimuove tutte le minacce gratuitamente.

Download Spyware Terminator

sophos anti-rootkit

Un rootkit è un Trojan (o una tecnologia) utilizzato per occultare la presenza di un oggetto malevolo (processo, file, chiave di registro, porta di rete) all’utente o all’amministratore del computer.
Sophos Anti-Rootkit
, rileva e rimuove qualsiasi rootkit nascosto nel computer utilizzando una tecnologia di rilevamento rootkit avanzata.I rootkit possono essere nascosti nei computer e non venir rilevati dai programmi antivirus.

L’utilizzo di Sophos Anti-Rootkit è semplice. Sia utilizzando la chiara interfaccia grafica utente sia eseguendo il programma da riga di comando, è possibile rilevare ed eliminare facilmente qualsiasi rootkit dai computer.

Sophos Anti-Rootkit fornisce un livello di rilevamento in più grazie alla rilevazione e alla rimozione sicura e affidabile di qualsiasi rootkit che potrebbe già essersi nascosto nel sistema.

Sophos Anti-Rootkit supporta i sistemi operativi seguenti:

  • Windows NT 4.0 (SP 6a con IE 4.0)*
  • Windows 2000 e versioni successive (Professional o Server)
  • Windows XP (Home o Professional)
  • Windows Server 2003 Standard Edition
  • Windows Small Business Server 2003

Download Sophos Anti-Rootkit

File Locker

File Locker

In tema di sicurezza se usate una postazione pc, magari condivisa con uno o più colleghi, File Locker è il software freeware che fà per voi.
File Locker
è un software piccolo che occupa pochissime risorse, ma molto potente. Si occupa di limitare l’accesso, sia a file che a intere cartelle, richiedendo una password precedentemente configurata.
File Locker, inoltre, per poter essere disinstallato richiederà la medesima password prima di procedere, un’ulteriore sicurezza per i vostri dati.
Disponibile per sistemi:Windows 2000 SP4, Windows XP + SP2 o successivo, Windows 2003 + SP1 o successivo, Windows Vista (32bit)
Spero vi sia utile.

Download File Locker

E’ noto quasi a tutti che uno dei problemi delle chiavette USB è quello di essere estremamente vulnerabili ai virus. I virus delle chiavette generalmente sono costituiti da un eseguibile che viene attivato dal famigerato file Autorun.inf. Ultimamente i virus veicolati dalle chiavette sono estremamente pericolosi, come il W32/Sality, W32/Virutas, ma soprattutto il terribile W32/Conficker.
Il tool che vi presento si chiama
Panda USB Vaccine (720 KB) e agisce proprio come un vaccino. Ad installazione avvenuta all’interno della chiavetta vedrete comparire un file Autorun.inf tarocco, che però è inamovibile dall’unità USB. E qui sta il punto di forza del file. Infatti un file Autorun.inf infetto che cerchi di accedere alla chiavetta, troverà la strada sbarrata, perché non potrà sostituirsi all’Autorun.inf inoculato da Panda USB Vaccine. Un vero e proprio anticorpo, dunque, che costituirà una barriera insuperabile per i virus che tenteranno di infettare la nostra pen – drive.
Nel video è stato simulato un attacco di un file Autorun infetto contro la mia chiavetta
.
Panda USB Vaccine è freeware, compatibile con Windows 2000/XP e Vista e si scarica da questo sito.
Da qui invece scaricate la versione stand alone.
[Fonte: ppecile.blogspot.com]